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Hacer deporte trae muchos beneficios a la vida de quien lo practica, no solo en el aspecto físico y funcional, sino también fortalece las capacidades cognitivas y emocionales. En el marco del Día Internacional del Deporte Universitario, Giancarlo Becerra, director de la carrera de Terapia Física y de la carrera de Ciencias de la Actividad Física y Deporte de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), comparte valiosas perspectivas sobre cómo el deporte impacta a los estudiantes y los desafíos que enfrentan los atletas de alto rendimiento. 

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Fomentar el deporte en los menores tiene numerosos beneficios que impactan tanto su desarrollo físico como emocional. Sin embargo, encontrar la actividad física adecuada puede marcar la diferencia en su interés y compromiso a largo plazo.

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Hablemos de salud mental. Hablemos de lo complicado que es liderar un emprendimiento y de los estragos que causa en la salud mental. Afortunadamente, existe una química que nos puede ayudar. 

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