Carrera de Terapia Física de la UPC realiza programa de ejercicio para adultos mayores

La carrera de Terapia Física de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) realizó, mediante la plataforma Zoom y de Facebook, una serie de programas de ejercicios y reevaluación y ejercicios cognitivos para el adulto mayor.

Los tres programas, que fueron realizados de manera focalizada de enero a diciembre del 2021, tuvieron como objetivo promover la salud de esta población. Fueron 40 las personas beneficiadas de manera continua.

Asimismo,en mayo, setiembre y octubre del 2021; se realizó sesiones educativas de manera virtual dirigidas al adulto mayor de diferentes distritos de Lima. En dichas sesiones se expusieron temas sobre la promoción de la salud, la prevención de caídas y enfermedades frecuentes.

Finalmente, en diciembre del 2021, se realizó la campaña gratuita de evaluación y despistaje en el adulto mayor, en el distrito de Jesús María. Para cumplir con el objetivo de la iniciativa, se realizaron actividades como la toma de la presión arterial, la aplicación del test SPPB y del Time up and go (TUG).